A vitamine e integratori alimentari stanno diventando sempre più popolari, poiché molte persone cercano risposte su quali siano i migliori per mantenere la propria salute. Gli alimenti nutrienti e l’assunzione adeguata di vitamine sono fondamentali per il corretto funzionamento dell’organismo. Nel trambusto quotidiano, molti tendono a trascurare una corretta alimentazione, il che può portare a diverse carenze nel lungo termine. Le vitamine provengono da fonti naturali, mentre gli integratori alimentari contengono generalmente nutrienti, vitamine e minerali in forma concentrata. Mentre le vitamine aiutano il corpo a funzionare correttamente, gli integratori alimentari hanno lo scopo di integrare i pasti quotidiani e fornire i nutrienti necessari che la dieta giornaliera potrebbe non…