• I benefici e gli usi del matcha
    Disturbi respiratori,  Energia e vitalità

    I benefici e gli usi del matcha

    La matcha, una forma speciale di tè verde, è diventata sempre più popolare in tutto il mondo negli ultimi anni. Questa polvere speciale è realizzata dalle foglie della pianta Camellia sinensis, che vengono selezionate con cura, quindi cotte a vapore, essiccate e macinate in una polvere fine. La matcha non è solo esteticamente attraente, ma ha anche numerosi effetti benefici, che spingono molte persone a integrarla nella loro dieta. La tradizione della matcha risale a migliaia di anni fa e gioca un ruolo centrale nelle cerimonie del tè giapponesi, dove il tè non è solo una bevanda, ma un’esperienza. Cos’è la matcha e come si prepara? La matcha è un…