La collagene e la glicina stanno guadagnando sempre più attenzione nel mondo della nutrizione e del benessere moderno. Entrambi sono sostanze naturali che giocano un ruolo importante nel funzionamento dell’organismo, ma molti non sanno come si relazionano tra loro e quale possa essere la scelta più vantaggiosa per loro. Il collagene svolge un ruolo centrale nel mantenimento della salute della pelle, dei capelli, delle unghie e delle articolazioni, mentre la glicina, come amminoacido, è coinvolta in numerosi processi biologici, tra cui la sintesi proteica e la regolazione del metabolismo. Collagene e glicina nei nostri alimenti Il collagene e la glicina possono essere trovati nella nostra alimentazione sotto forma di integratori,…